Top những món ăn, bài thuốc từ ngải cứu tốt cho phụ nữ.
Chắc hẳn bạn đã từng tìm hiểu hoặc vô tình nghe đến những tác dụng hữu ích của ngải cứu. Đúng vậy, ngải cứu chứa nhiều chất mà ở đó chúng có thể cải thiện, làm sức khỏe người bệnh nhanh chóng bình phục sau thời gian dùng.
Vậy bạn đã tìm hiểu nhiều hơn về nội dung về một số thành phẩm được làm từ ngải cứu hay dùng trong cuộc sống? Để có cho mình những thông tin đầy đủ về điều này, chúng tôi đem đến cho bạn bài đọc: Top những món ăn, bài thuốc từ ngải cứu tốt cho phụ nữ.
Một số món ăn ngon từ ngải cứu
Có rất nhiều món ăn được làm ngải cứu. Phổ biến nhất là món trứng từ ngải cứu. Ngoài ra, cũng có rất nhiều món ăn khác nhau được chế biến từ thành phần này.
Bạn chiên trứng với cà chua hoặc không tùy khẩu vị cùng với thành phần ngải cứu. Đánh trứng cùng với 1 ít lá ngải cứu thái nhỏ vào. Cho dầu vào chảo đến khi nóng chảo thì đổ vào chảo rán trứng lên. Món ăn này giúp điều hòa và bổ ích khí huyết, chữa đau bụng những ngày bị hành kinh hay mất ngủ,…
Cá chép hấp với ngải cứu cũng là một gợi ý hay cho những ngày lên thực đơn cho gia đình. Món ăn này có thành phần dinh dưỡng cao, lại vô cũng hấp dẫn. Chuẩn bị thành phần, gồm: ngải cứu nhặt thành từng đoạn nhỏ, gừng đập nhỏ thành vài lát, ướp cá cùng với gia vị, hạt nêm. Đợi 20 phút cho gia vị ngấm thì lúc này chuẩn bị cho chảo nóng.
Nhớ rằng, bỏ một ít lá ngải cứu vào bụng cá để thơm ngon hơn. Bỏ gừng đã giã nát vào đảo đều rồi bỏ cá vào. Tiếp đó, cho cá vào nồi hấp, hấp với lửa lớn và đến khi đậy mùi thơm lên thì dừng. Lúc này, khi bỏ ra dĩa món ăn đã cơ bản hoàn thành và để ngon hơn thì bạn có thể chuẩn bị thêm 1 chén muối để chấm.
Một món ăn thơm ngon, bổ dưỡng nữa đó là canh trứng nấu ngải cứu. Cái tên có thể sẽ khiến bạn hơi lạ và thắc mắc nhưng thực tế thì chúng rất ngon. Đơn giản thực hiện bằng cách, băm thịt nhỏ, xào qua, ướp gia vị lên. Khi nước nấu canh sôi lên, nêm nếm gia vị cho trứng, thịt và ngải cứu vào. Canh trứng nấu ngải cứu giúp chị/ em điều hòa kinh nguyệt, lạnh bụng,…
Cháo ngải cứu – dễ ăn lại ngon. Chảo ngải cứu được nhiều người dùng bởi sự tiện lợi và cách nấu đơn giản. Chỉ cần thái nhỏ ngải cứu ra, nấu lấy nước từ gạo tẻ làm nước cháo. Khi ăn nóng sẽ ngon hơn rất nhiều. Ăn từ 3-5 ngày liên tục với lượng dùng hợp lý, không quá phụ thuộc vào thành phần mà bỏ nhiều ngải cứu. Cháo ngải cứu được nhiều bà mẹ mang thai dùng, bởi tác dụng an thai, giảm đau xương khớp của nó.
Gà ác hầm ngải cứu, phát huy tối đa lợi ích từ món ăn này. Đây là một món ăn phù hợp với mọi đối tượng, lứa tuổi. Đặc biệt, với những mẹ bầu, người vừa khỏi bệnh lại càng giúp sức khỏe nhanh chóng phục hồi hơn bao giờ hết. Sau các bước làm sạch gà và chuẩn bị ngải cứu, bạn nhồi lá ngải cứu, rồi bỏ 1 ít nữa vào đáy nồi. Rồi cho gà lên trên, đổ ngập nước. Cứ thế, cho đến khoảng sau 30 phút hơn thêm ít gia vị rồi dùng bữa.
Mách bạn những bài thuốc từ ngải cứu hiệu quả
Trị mụn trứng cá bằng ngải cứu. Làn da mịn màng, trắng hồng là ước mơ của bao chị/ em. Bằng một phương thức đơn giản sau, bạn sẽ đạt được điều đó. Mua về 1 ít lá ngải cứu tươi, bỏ vào cái chén sạch rồi giã nát nó ra. Sau đó đắp ngải cứu đã giã lên mặt, lưu ý rằng đợi 20 phút sau khi đắp rồi mới rửa mặt.
Điều hòa kinh nguyệt, an thai là tác dụng từ bài thuốc ngải cứu. Như đã đề cập phía trên, ngải cứu sau khi đun với nước rồi sắc lại thành một lượng nước dùng nhỏ. Điều này cần được các bác sĩ hoặc có công thức nấu chính xác. Bởi, khi bạn cho quá nhiều, độc tố có trong cây ngải cứu sẽ khiến bạn khó chịu, gây ra tác dụng phụ và hậu quả nghiêm trọng.
Giúp cải thiện tình trạng suy nhược cơ thể, những bà mẹ mới sinh con. Công thức gồm: 2 quả Lê tươi, 250g ngải cứu, cương quy, kỷ tử mỗi loại 200-250 gr. Nếu được thêm 1 con gà ác và bỏ vào hầm cùng. Chia nhỏ phần ăn này từ 4-5 lần/ tuần. Bạn sẽ nhận thấy hiệu quả rõ rệt sau 1-2 tuần sử dụng đều đặn.
Kết luận
Nhìn chung, ngải cứu rất dễ ăn lại đem đến nhiều tác dụng hay ho. Hy vọng những món ăn, bài thuốc được chúng tôi giới thiệu sẽ là gợi ý cho những ngày chọn món hay dùng ngải cứu tới của bạn.
Như vậy, chúng ta đã có thật nhiều kiến thức bổ ích mới về Top những món ăn, bài thuốc từ ngải cứu tốt cho phụ nữ. Có thể thấy, mỗi món ăn, bài thuốc được kể, lượng ngải cứu được dùng với liều lượng vô cùng ít, hợp lý. Chính điều đó, cũng làm cho các tác dụng hay việc dùng thử lần đầu cũng ít xảy ra trường hợp ảnh hưởng của tác dụng phụ.
